Новости сыроедения
02 ноября 2010
Сила воли не помешает
 Сингапурские ученые провели ряд экспериментов, в результате которых они пришли к выводу, что тело и разум тесно связаны и в ситуациях, когда нам приходится напрягать силу воли, чтобы не поддаться, скажем, искушению или пересилить свою лень. Оказывается при этом чем сильнее вы напрягаете мышцы (не важно какие), тем легче вам будет справиться с задачей.
Сыроедам сила воли особенно нужна на переходном этапе к здоровой пище, хотя впрочем и в последующие годы с помощью силы воли приходится контролировать некоторые свои соблазны. Так что совет сингапурских ученых не помешает. Появилось искушение - крепче сжимайте кулаки и… в бой за здоровый образ жизни. Сила воли, откуда бы она ни шла и как бы ни подкреплялась, всегда пригодится в жизни!
30 октября 2010
Яблоко всему голова
 Исследователь Корнеллского университета США Р.Х.Лиу установил, что яблоко хоть и содержит мало витамина С, однако, съедая сто граммов этого продукта в день, человек получает тот же антиоксидантный эффект, что и при употреблении 1500 миллиграммов аскорбинки. Это еще раз подтверждает, что лучшего фрукта, чем яблоко нет и быть не может. Особенно для русского человека. Именно в русскоязычном пространстве родилась небезосновательная шутка, что достаточно съедать яблоко на ночь, чтобы лишить своего доктора работы.
Сыроеды вообще считают яблоко продуктом номер один, который хорош и зимой, и летом. Яблоко отлично чистит зубы, обладает прекрасной антивирусной активностью, улучшает перистальтику кишечника, и этот список достоинств можно продолжать очень долго. Достаточно лишь добавить, что этот фрукт богат клетчаткой и достаточно съедать всего три яблока в день, чтобы восполнять суточную потребность в ней человека.
При выборе яблок на базаре не гонитесь за красотой: неказистое русское яблочко да еще с червоточиной намного полезнее заморских красавцев и "муляжных" мутантов. Канадские ученые установили, что полезнее да и вкуснее красные яблоки. Однако существует и обратное мнение. Сыроеды для себя эту проблему решают просто: организм сам подсказывает, какое яблоко самое живое и желанное для тебя. Остальным можно лишь пожелать почаще прислушиваться к своему организму…
28 октября 2010
Научитесь снова смеяться!
 Говоря о пользе сыроедения, мы часто говорим об омолаживании организма в результате перехода на живую пищу, об улучшении самочувствия, о повышении жизненной энергии, о восстановлении физического здоровья и так далее. И почти никогда не упоминаем о главном - в результате здорового питания к человеку возвращается чувство юмора и способность смеяться. А ведь это самый важный показатель чудодейственного воздействия сыроедения на человека.
Британские ученые из университета Гламоргана на днях опубликовали данные своих исследований, исходя из которых становится ясно, что с возрастом человек теряет чувство юмора, сначала перестает смеяться, а потом даже и улыбаться. Например, малые дети смеются более трехсот раз в день, подростки до двадцати лет - уже только 6 раз в сутки, а молодые люди до тридцати лет и того реже - 4 раза.
После сорока лет способность радоваться жизни, а значит и правильно воспринимать действительность, то есть с юмором, у людей катастрофически падает, и после 50 лет человек практически не смеется, а лишь иногда имитирует смех, притворяясь, что ему весело.
И то, что сыроеды в любом возрасте возвращают себе чувство юмора, притом такое обостренное и здоровое, что мир буквально расцветает для них, говорит о многом! Не даром же восточные мудрецы утверждают, что Бог - это великий юморист. А потому тем, кто теряет чувство юмора, можно только посочувствовать, поскольку они утрачивают в себе Бога…
27 октября 2010
Обжорство погубит нашу планету
Ученые из университета Восточной Англии пришли к выводу, что если человечество в ближайшее время не изменит своего привычного питания, то планете грозит катастрофа.
По их мнению, дело даже не в том, что люди занимаются обжорством и буквально уничтожают себя. Проблема гораздо глубже. Наращивая и расширяя технологии производства и транспортировки все более новых продуктов питания и во все больших объемах, человечество практически уничтожает экологию, и темпы загрязнения окружающей среды возрастают в геометрической прогрессии.
Ученые предлагают людям пересмотреть свое отношение к питанию. Они вовсе не призывают к поголовному переходу на вегетарианство и тем более на сыроедение, однако людям необходимо хоть немного да умерить свои потребности в еде. Например, вполне благоприятно могло сказаться в целом на экологии планеты, если б люди уменьшили для начала потребление сахара, кофе, чая и говядины, а также придерживались сезонного питания.
И если вегетарианцы и сыроеды с одобрением смотрят на такие инициативы английских ученых, то у большинства британцев они вызывают только раздражение и недовольство. Например, в прошлом году исследователей обвинили в "раздувании проблемы из-за ничего"…
26 октября 2010
Прививки продолжают свое черное дело
 С приходом холодов в Украине началась новая волна медицинского уничтожения людей через прививки от гриппа. Например, в городе Краматорске Донецкой области уже готова для этого в полном объеме вакцина "Ваксигрипп" по 64 грн. за ампулу. То есть за то, чтобы тебя искалечили, надо еще и заплатить.
Западная Европа уже прошла нелегкий путь борьбы с разного рода прививками, поскольку на деле они не усиливают, а лишь уменьшают иммунитет человека. Но это было бы еще полбеды: попавшие напрямую в кровь, "слабенькие" микробы прививки затаиваются в организме и ждут своего часа. Потом они могут вызвать довольно страшные недуги, например, поражение мозга или центральной нервной системы, а не грипп, от которого до наивности бездумно отправляются через шприц напрямую вам в кровь.
В России, славу Богу, принят закон, который позволяет добровольно отказаться от прививок своих детей да и себя самого. Украина пока еще в раздумье. А тем самым среди населения продолжает насаждаться безумная идея о пользе прививок, в том числе и против гриппа.
Граждане, одумайтесь! В конце-то концов сейчас есть Интернет, в котором можно найти и прочитать всю правду о прививках. Познакомьтесь с ней, и вы никогда уже не захотите вводить в себя эту заразу. Да и детей своих убережете от столь страшной напасти XX века, которая, к сожалению, и в наш век еще крепко стоит на ногах.
25 октября 2010
На каждом шагу нас подстерегает отрава
 Сыроеды вовсю трубят о вреде употребления вареной пищи, однако… их призывы часто остаются без внимания. К сожалению блюдоманы не способны отказаться от привычных для них блюд. Есть ли тут выход? Да, и он заключается в постепенном переходе на здоровую пишу включая в свой рацион все больше и больше сырых овощей и фруктов.
Но в первую очередь необходимо отказаться от наиболее ядовитой пищи: рафинированной и быстрого приготовления, например, всевозможных отрав фирмы McDonald`s. Не верите, что это чистейшая отрава?
Американская фотохудожница Салли Дэвис из Нью-Йорка тоже не поверила, когда ее знакомый школьный учитель поведал ей, как продержал гамбургер от McDonald`s двенадцать лет в комнате и тот никак не изменился: не испортился, не завонял… То есть вел себя все это время, как обычный пластмассовый муляж, хотя это был гамбургер, которыми фирма быстрого приготовления пищи потчует сотни миллионов граждан со всего света.
Салли Дэвис, не совсем поверив в эту фантастическую историю, купила еще в апреле этого года порцию детского обеда Happy Meal в McDonald`s (выбрала самое лучшее) и поставила его у себя на кухне. На днях она сообщила газете The Daily Mail, что за эти шесть месяцев еда знаменитой на весь мир фирмы быстрого приготовления пищи никак не изменилась, на порции еды (на фото) даже не появилась плесень, она лишь затвердела и стала каменной…
Задумайтесь, люди, что же вы едите?! Неужели нужно так не любить себя, чтобы гробить свой организм вот такими "угощеньями" от McDonald`s?..
24 октября 2010
Детский садик на семейный лад
 В Симферополе начал работать удивительный детский садик, в основе работы которого положен семейный принцип воспитания, а целью является формирование свободной и гармоничной личности.
Садик расположен в трехкомнатной квартире и содержит всего семерых детей от трех до шести лет. Организатор садика Валентина Камчатская (на фото) - замечательный педагог и талантливый детский психолог. Она сумела организовать воспитательный процесс в своем садике совершенно на иных принципах, нежели это практикуется в постсоветских детских дошкольных учреждениях. Здесь в основу положено раскрытие в каждом ребенке его огромных физических и духовных возможностей, а сам принцип построения такого воспитания основывается на единомышлении родителей, которые сами ведут здоровый образ жизни и стремятся в постоянному духовному совершенствованию.
Кстати, в питании детей садика В.Камчатской применяется сыроедение, что также способствует гармоничному развитию подрастающего ребенка.
Такое интересное и без преувеличения прогрессивное дошкольное воспитание детей, можно сказать, только-только зарождается в Украине. Будем надеяться, что оно разовьется и расширится, а руководство страны поддержит это доброе начинание.
23 октября 2010
Ожирением страдают уже малые дети
 В ходе крупномасштабных исследований, которые провели специалисты ВОЗ в 144 странах всех пяти континентов, было обнаружено, что в мире все больше увеличивается число дошкольников, страдающих избыточным весом.
И хотя наибольшее число их находится в развивающихся странах, в процентном отношении (11,7% против 6,1%) развитые страны страдают от этого недуга куда сильнее.
А всех больше детей дошкольного возраста с признаками ожирения в Ливии (22,4 процента) и в Египте (20,5 процента).
В целом же в мире дошкольников с избыточным весом насчитывается более 43 миллионов, что составляет 6,7 процента от всех детей этого возраста. Кстати, в 1990 году этот показатель был на отметке 4,2 процента. По прогнозам к 2020 году, если питание дошкольников не изменится, это отметка возрастет еще более и составит 9,1 процента.
При этом ученые ВОЗ всерьез начинают задумываться над вопросами использования вегетарианства и сыроедения с самого раннего возраста, что помогло бы решить проблему ожирения человечества в целом и проблему с ожирением детей в частности.
22 октября 2010
Тучных людей становится все больше
 Переедание и блюдомания, которые в мире не просто процветают, а возведены чуть ли не в ранг святыни, приводят к тому, что людей с избыточным весом становится все больше и больше. Это отражается, как оказалось, не только на здоровье граждан, но и на проблеме их кремации.
Так в Англии один из ведущих крематориев страны в Кембридже срочно подыскивает печь больших размеров, поскольку все чаще приходится кремировать британцев, страдавших при жизни от ожирения. Такие тучные трупы, как оказалось, в обычную печь просто не входят.
В связи с этим, как сообщил на днях член кембриджского совета, курирующий вопросы здравоохранения в Англии, Тим Бик, сотрудники крематория все чаще не могут оказать услуги родственникам умерших, что вызывает справедливое возмущение в стране.
Городской совет Кембриджа выделил 145 тысяч фунтов на приобретение новой печи в крематорий. Более вместимый аппарат планируется установить в следующем году, а пока британцам, желающим чтобы их тело после смерти было кремировано без проблем, стоит подумать о своем питании, в связи с чем не помешает поинтересоваться, к примеру, вегетарианством и сыроедением.
|
